Acupresiune pentru dureri de umăr. Ce trebuie sa stii despre durerile de umar si ameliorarea lor

Sforăitul — 8 remedii anti-sforăit! Presopunctura nu implică nimic mai mult decât aplicarea de presiune folosindu-ţi degetele. Sau, cel puţin, aceasta este explicaţia oferită de cei care practică medicina tradiţională chineză. Doctorii occidentali nu sunt încă siguri cum funcţionează presopunctura, deşi studiile recente arată că aceste meridiane energetice chiar există şi degetele fac organismul să elibereze analgezice naturale, cunoscute sub numele de endorfine.

Informatii generale despre durerea de umar Durerea de umar poate fi rezultatul ranirii sau imbolnavirii articulatiei umarului.

Aceşti compuşi calmează durerea musculară şi facilitează circulaţia sângelui, inducând o stare generală de bine. Iată câteva exemple de situaţii în care presopunctura te-ar putea ajuta! Lupta cu greaţa Atunci când stomacul îţi face probleme, ai vrea să îl calmezi cât mai rapid.

Din păcate, medicamentele antigreaţă antiemetice nu funcţionează întotdeauna şi, în plus, pot da şi ameţeli. Aşa că data viitoare când simţi unul dintre semnele prevestitoare, încearcă să apeşi puternic pe partea interioară a articulaţiei mâinii, între cele două tendoane, la aproximativ două degete distanţă pe antebraţ de locul în care se formează cuta încheieturii.

Acest lucru poate duce la dureri osoase. In mod similar, structurile din jurul osului includ ligamentele, muschii si organele, cum ar fi plamanii. Prejudiciul de la nivelul oaselor este adesea asociat cu trauma, cum ar fi o lovitura sau o cazatura. Nu toate leziunile duc la fracturidar pot provoca dureri semnificative de clavicula, chiar daca osul este foarte puternic. Aceste tipuri de leziuni osoase sunt adesea acute, in sensul ca vor dura o perioada scurta de timp si se vor rezolva pe cont propriu intr-un timp util.

Ţine apăsat până observi că te simţi mai bine! Calmează entorsele de stres recidivante Dacă petreci mult timp scriind, lucrând în grădină sau în faţa unei tastaturi de calculator, există şanse mari să suferi de durere şi furnicături la coate şi încheietura mâinii. Presopunctura nu este un remediu universal pentru această problemă cunoscută ca entorsă de stres recidivantădar poate micşora durerea şi este chiar mai eficientă pentru prevenirea acestei afecţiuni.

Îndoaie braţul astfel încât palma să fie spre piept şi apoi apăsaţi pe cot timp de un minut sau două. Învinge simptomele răcelii Presopunctura ajută în lupta cu răcelile în două moduri diferite.

Stimulează sistemul imunitar, sporindu-i capacitatea de a combate virusurile şi, în acelaşi timp, calmează congestia.

Întinde mâna peste unul dintre umeri şi apasă locurile sensibile din zona superioară a spatelui. Ţinteşte către un punct dintre coloană şi vârful omoplatului — puncte care ajută la stimularea rezistenţei naturale faţă de infecţii. Pentru a ameliora congestia nazalăapasă pe colţul intern al fiecărui ochi chiar lângă acupresiune pentru dureri de umăr şi apoi în punctele unde nările se întâlnesc cu buza superioară.

• Ce fel de boală a gonartrozei genunchiului
• Ce trebuie sa stii despre durerile de umar si ameliorarea lor
• Totul despre Durerile de Umar: De ce apar si cum le tratam | CENTROKINETIC
• Care este unguentul pentru durere în articulația umărului
• Remedii pentru ameliorarea durerii de umar Cand ne adresam medicului Ce este durerea de umar?

Această tehnică cu patru puncte de presiune ajută şi la calmarea usturimii ochilor! Ameliorează durerea de cap Atunci când ai o durere de cap, tendinţa este să freci în zona din jurul ochilor.

Nici nu este de mirare. Este una dintre principalele zone de presopunctură prin care se calmează cefaleea şi migrenele. Pentru a obţine efectul maxim, apasă punctul aflat la un centimetru deasupra fiecărei sprâncene, direct deasupra pupilelor.

Nu apăsa însă prea tare pentru că durerea poate fi osteoartrita articulațiilor talonaviculare de gradul I