Atrăgând durerea în spate sub omoplați

Ştiri pe aceeaşi temă Potrivit acesteia, pe timpul verii, acestea sunt cele mai frecvente cauze ale durerilor de spate acute, atât în cazul persoanelor care au afecţiuni ale coloanei vertebrale, cât şi al celor care nu au un astfel de istoric medical.

Copiii, tinerii sau adulţii se expun repetat la curenţii reci produşi de geamurile deschise larg în maşină sau în casă, ori de aparatele de aer condiţionat, iar acest lucru le acutizează afecţiunile coloanei sau le provoacă contracturi musculare atrăgând durerea în spate sub omoplați nivelul spatelui. Atât persoanele sănătoase, cât şi cele care se confruntă frecvent cu dureri de spate e bine să evite să petreacă prea mult timp în încăperi cu temperaturi scăzute sau curenţi puternici de aer.

Iulia Belc. Ce afecţiuni se pot agrava din cauza frigului Printre afecţiunile agravate de frig se numără: suferinţele vertebrale de cauza discala, musculară, spondilogena. Modificările de uzură la nivelul structurii osoase schimbă conturul suprafeţei articulare şi apariţia de producţii osoase, numite osteofite.

Sistemul musculo-ligamentar se poate dezechilibra prin scăderea tonusului muscular, pe de o parte şi apariţia de contracturi musculare de reacţie, pe de altă parte. Potrivit medicului, coloana vertebrală devine instabilă, mişcarea antrenând după sine un efect de tip foarfece cu dureri şi risc de blocaj vertebral.

Durerile de spate pot fi percepute direct în zona afectată, dar pot fi simţite şi în altă parte a corpului, în teritoriul de proiecţie nervoasă sau fasciala.

Cum se reechilibrează coloana În cazul apariţiei durerilor provocate de expunerea la rece a coloanei, cele mai eficiente şi noninvazive tratamente constau în terapii decontracturante, miorelaxante, urmate de decompresie, mobilizare şi exerciţii fizice sub supraveghere de specialitate.

Mai mult, hidratarea suficientă, asociată cu odihnă - un alt factor important în regenerarea discurilor intervertebrale - pot susţine recuperarea medicală în astfel de blocaje. Terapiile termice alternanţe, de tipul saunelor alternate cu dus rece, vor stimula procesele de termoreglare, cu rol de a adapta organismul la variaţiile bruşte de temperatura. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.